ОТКЛЮЧИТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц

Официальный сайт Администрации и Думы
Пограничного муниципального округа Приморского края

МЕНЮ
Жалобы на всё
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

• Если Вы оказались в воде, не умея плавать, лягте на воду лицом вверх, широко раскиньте руки и дышите как можно глубже и реже. Находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, как будто Вы крутите педали.

Если Вы устали, то отдыхайте на воде, лежа на спине. Для этого расправьте руки и ноги, лягте головой на воду и расслабьтесь. Второй способ – сжавшись "поплавком". Вдохните, погрузите лицо в воду, обнимите колени руками и прижмите их к телу, медленно выдохните в воду, а затем - опять быстрый вдох над водой и снова "поплавок".

• Сбросьте обувь и все, что не плавает.

• Если плыть некуда (берега не видно), то одежду не сбрасывайте: в ней чуть-чуть теплее.

• Пить морскую воду категорически не рекомендуется. Первоначально она приносит облегчение, но в организме очень быстро накапливается натрий, и катастрофически разрушается обмен веществ.

• Для удержания на поверхности воды достаточно иметь спасательное средство с плавучестью 1 кг. Для удержания головы над водой нужна плавучесть 6 кг.

• Чтобы оттянуть наступление гипотермии (переохлаждения), надо держать голову над водой. Голова - наиболее выделяющая тепло часть тела.

• Если Вас подхватило течение реки – двигайтесь по диагонали к ближайшему берегу.

О коронавирусной инфекции (2)

Перейти в раздел "Гражданская оборона"
Уважаемые жители Пограничного муниципального округа! Продолжается вакцинация против новой коронавирусной инфекции (covid -19)! Сделать прививку от covid -19 в нашем округе можно...
В Приморье вводится обязательная вакцинация от коронавируса для некоторых категорий граждан. Соответствующее решение принято руководством территориального управления Роспотребнадзора в понедельник,...
О том, как изменилась коронавирусная инфекция за 1,5 года, какие осложнения она дает и как от нее обезопаситься, рассказала в...
Как переносят новую коронавирусную инфекцию люди старшей возрастной группы, как избежать последствий заболевания и как не заболеть, рассказала в интервью...
ОТВЕТЫ, сообщает www.primorsky.ru Министерство здравоохранения Приморского края отвечает на наиболее часто задаваемые вопросы о вакцинации против коронавирусной инфекции. На сегодняшний...
Роспотребнадзор совместно с порталом Стопкоронавирус.рф подготовил видеоролик о том, как снизить риски заражения новой коронавирусной инфекцией для людей старше 60...
Роспотребнадзор напоминает, что маски - это средства защиты барьерного типа. Они помогают защитить ваш организм от возбудителей ОРВИ и других...
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Гигиена рук - это важная...
10 шагов к здоровью школьника 1) Перед выходом в школу проверь в портфеле наличие антисептических салфеток. Антисептические салфетки используй для обработки...
На основании постановления главы администрации (губернатора) Краснодарского края от 13 марта 2020 г. № 129 «О введении режима повышенной готовности...
Во многих детских садах во время эпидемии коронавируса работают дежурные группы. Они открыты для детей, родители которых трудятся в непрерывно...
Ограничительные меры, связанные с эпидемией коронавируса, ужесточили в Приморье – жителям не рекомендуется покидать населенные пункты, в которых они проживают...
В связи со сложившейся санитарно – эпидемиологической обстановкой 01.04.2020 в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях внесены изменения, которые направлены...
Работа по профилактике распространения новой коронавирусной инфекции (COVID-19) должна быть реализована работодателями по следующим направлениям: 1. Предотвращение заноса инфекции на...
Как не заразиться коронавирусом. ПАМЯТКА, сообщает https://www.primorsky.ru/ Врачи Приморья разъясняют, что такое коронавирусная инфекция, и напоминают жителям региона о необходимости...
В целях профилактики распространения коронавирусной инфекции Пограничное управление ФСБ России по Приморскому краю рекомендует обращаться за предоставлением государственной услуги...
Пропуск – это SMS, подтверждающая право передвигаться по городу для исполнения профессиональных обязанностей. Данная мера призвана повысить эффективность мероприятий по...
«Агентство стратегических инициатив по продвижению новых проектов» сообщает о запуске онлайн-программы «Стоп коронавирус» на основе мобильного приложения «Здоровье.ру» (zdorovie.ru). Цель...
1. В целях предотвращения риска распространения в организации коронавируса: издайте приказ о профилактических мерах; подготовьте санитарно-бытовые помещения; проведите внеплановый инструктаж;
В условиях пандемии необходимо защитить сотрудников и снизить риск заражения коронавирусом. Важно обеспечить в организации постоянный контроль за производственными и...
Во исполнение письма руководителя Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека А.Ю. Поповой №02/5225-2020-24 от...
Режим полной самоизоляции вводится в Приморье В Приморье вводятся дополнительные меры борьбы с эпидемией. В соответствии с решением оперативного штаба во...
Новый коронавирус передается, главным образом, в результате контакта с инфицированным человеком при кашле или чихании или воздушно-капельным путем при вдыхании...
Решение оперативного штаба Приморского края по организации проведения мероприятий по предупреждению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции от 26 марта...
© 2024 Официальный сайт Администрации и Думы Пограничного муниципального округа Приморского края
Design by Sever-IT
Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания.Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с Политика конфиденциальности сайта.